InfosDie einzige benötigte Ausrüstung ist eine Parkbank.ÜberblickTraining Nr. 1: Anterior.4 SchritteTraining Nr. 2: Posterior.1 SchrittMehr ladenProgrammleiterJeremy Siedlak Startdatum wählenWähle das Datum, an dem du beginnen möchtestPreisKostenlosTeilenTeilnehmen